•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
101 km
schedule
Čas
03:07:40
landscape
Nastúpané
850 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,2 km/h | 71,9 km/h |
| Výkon | 166 W | 798 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 2 167 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Lunch Trail Run
trending_up
11,1 km
schedule
01:10:57
landscape
365 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
80,3 km
schedule
02:55:31
landscape
284 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:17:51
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dohnany sprint
Dohnany sprint
open_in_new
1,03 km 0.6 %
|
01:53
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 167 W | 130 bpm |
01:10
53,2 km/h
|
||||
|
Lysá (odbočka Dešná) - Strelenka (hranica)
Lysá (odbočka Dešná) - Strelenka (hranica)
open_in_new
3,58 km 1.9 %
|
07:55
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 226 W | 151 bpm |
06:52
31,3 km/h
|
||||
|
Střelná
Střelná
open_in_new
1,93 km 3.5 %
|
04:56
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 242 W | 147 bpm |
04:07
28,2 km/h
|
||||
|
Do kopečka
Do kopečka
open_in_new
1,04 km 4.9 %
|
02:58
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 285 W | 156 bpm |
02:16
27,4 km/h
|
||||
|
HL-VK
HL-VK
open_in_new
5,07 km -1.5 %
|
08:20
36,5 km/h
|
36,5 km/h | 92 W | 123 bpm |
06:19
48,2 km/h
|
||||
|
Horní lideč - Valašské Klobouky
Horní lideč - Valašské Klobouky
open_in_new
6,41 km -1.1 %
|
10:44
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 108 W | 124 bpm |
08:37
44,6 km/h
|
||||
|
Klobouky - Lipina
Klobouky - Lipina
open_in_new
1,18 km 4.4 %
|
03:37
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 248 W | 155 bpm |
03:37
19,5 km/h
|
||||
|
Divnice
Divnice
open_in_new
1,66 km 4.2 %
|
04:35
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 273 W | 162 bpm |
- |
||||
|
Trio vlnkové
Trio vlnkové
open_in_new
5,35 km 0.6 %
|
13:03
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 182 W | 135 bpm |
10:02
32,0 km/h
|
||||
|
Hrádek od přejezdu nádraží uphill
Hrádek od přejezdu nádraží uphill
open_in_new
0,49 km 6.4 %
|
01:39
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 285 W | 157 bpm |
01:24
21,1 km/h
|
||||
|
Jestřabí-Štítná
Jestřabí-Štítná
open_in_new
0,53 km 9.6 %
|
02:43
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 290 W | 162 bpm |
01:46
18,1 km/h
|
||||
|
Brumov križ.-Nemšová kruháč
Brumov križ.-Nemšová kruháč
open_in_new
15,98 km -0.6 %
|
28:23
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 170 W | 138 bpm |
21:19
45,0 km/h
|
||||
|
Brumov-Bylnice - Hranica SK/CZ
Brumov-Bylnice - Hranica SK/CZ
open_in_new
6,81 km -0.5 %
|
12:15
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 161 W | 134 bpm |
09:12
44,4 km/h
|
||||
|
Horné Srnie sprint climb
Horné Srnie sprint climb
open_in_new
0,40 km 3.8 %
|
00:53
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 269 W | 144 bpm |
00:29
50,0 km/h
|
||||
|
Nemšová_kruháč-Pruské
Nemšová_kruháč-Pruské
open_in_new
8,97 km 0.2 %
|
13:52
38,8 km/h
|
38,8 km/h | 181 W | 143 bpm |
12:17
43,8 km/h
|
||||
|
Nemšová kruháč- Led. Rovne most
Nemšová kruháč- Led. Rovne most
open_in_new
16,91 km 0.2 %
|
27:01
37,6 km/h
|
37,6 km/h | 173 W | 141 bpm |
23:53
42,5 km/h
|
||||
|
Bolešov (odbočka) - Bohunice (tabula)
Bolešov (odbočka) - Bohunice (tabula)
open_in_new
5,43 km 0.2 %
|
08:12
39,8 km/h
|
39,8 km/h | 187 W | 143 bpm |
07:16
44,9 km/h
|
||||
|
Bolešov - Pruské
Bolešov - Pruské
open_in_new
5,65 km 0.2 %
|
08:45
38,7 km/h
|
38,7 km/h | 188 W | 145 bpm |
07:31
45,1 km/h
|
||||
|
Bolesov - Slavnica
Bolesov - Slavnica
open_in_new
2,06 km 0.3 %
|
03:06
39,9 km/h
|
39,9 km/h | 195 W | 146 bpm |
02:39
46,7 km/h
|
||||
|
Sedmerovec - Bohunice
Sedmerovec - Bohunice
open_in_new
1,25 km 0.2 %
|
01:54
39,4 km/h
|
39,4 km/h | 187 W | 145 bpm |
01:17
58,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre